هذهـ بعض النصائح :
*
حافظي على وزنكـ ورشاقتكـ
::::::::::::::::::::
وحافظي على استقامة ظهركـ وشد بطنكـ
::::::::::::::::::::
*يجب أن تكوني ذات شعر نظيف ولامع ومسرح ودعي خصلاتهـ تنسدل على وجهكـ بشكل غير متعمد
خذي خصلة منهـ أثناء الحديث ولفيها على إصبعكـ وقربيها أحيانا من خدكـ
حتى يظنك الآخرين قمة في النعومهـ
ولا تقومي بكل هذا في وقت واحد حتى لا يظنكـ الناس هبلهـ أو مجنونهـ
:::::::::::::::::::::
*كتفي ذراعيكـ أثناء الإستماع لكلام محدثكـ
:::::::::::::::::::::
*ظهركـ يجب ألا يكون منحنياً وكتفيكـ غير متهدلين
:::::::::::::::::::::
*عـــــيناكـ :
إرمشي عينيك ببطء شديد وليس بشكل مفاجئ حتى لا تبدين متوترة وقلقة
:::::::::::::::::::::
*شــــفاهــــكـ :
لا تكثري من أحمر الشفاه واستخدمي الألوان الطبيعية ويفضل لماع الشفاه على الروج
::::::::::::::::::::
*لا تتكلمي بسرعة ولا تكرري الألفاظ ولا تجادلي كثيرا
::::::::::::::::::::
*تحدثي بهدوء ووضوح وأكملي الجمل والكلمات واخفضي صوتكـ حتى يركز الناس
على جمال شفاهكـ وهناكـ تمارين خاصة تجعل الشفاهـ مكتنزة
:::::::::::::::::::::
*اغلقي فمكـ حين لا تحتاجين إليهـ وحافظي على الابتسامة بدون فتح فمكـ
أو إظهار أسنانكـ أو الضحكـ بصوت ،, واستمعي دائما لمحدثكـ
:::::::::::::::::::::
*يـــديــــكـ :
حافظي على نعومتها وعلى رقة حركتهما ودعي الآخرين يكتشفون نعومتهما وجمالهما
من خلال الحركات الناعمة كتمرير أصابعكـ في شعرك المنسدل
:::::::::::::::::::::
*ضمي يديكـ وضعيهما تحت ذقنكـ في بعض الأوقات
:::::::::::::::::::::
*اسحبي المنديل بأصابعكـ ويفضل إصبعين أو ثلاثة
وحتى عندما تأكلين شيئا أرفعيهـ إلى فمكـ بالإبهام والوسطى وليس بيدكـ كلها كأن الطعام سيهرب
:::::::::::::::::::::
*وإذا شعرت ببعض البرد فلا تفركي ذراعيكـ بقوة بل ضعي يدا على ذراعكـ وامسحيها بنعومة
مما راق لي
::::::::::::::::::::
وحافظي على استقامة ظهركـ وشد بطنكـ
::::::::::::::::::::
*يجب أن تكوني ذات شعر نظيف ولامع ومسرح ودعي خصلاتهـ تنسدل على وجهكـ بشكل غير متعمد
خذي خصلة منهـ أثناء الحديث ولفيها على إصبعكـ وقربيها أحيانا من خدكـ
حتى يظنك الآخرين قمة في النعومهـ
ولا تقومي بكل هذا في وقت واحد حتى لا يظنكـ الناس هبلهـ أو مجنونهـ
:::::::::::::::::::::
*كتفي ذراعيكـ أثناء الإستماع لكلام محدثكـ
:::::::::::::::::::::
*ظهركـ يجب ألا يكون منحنياً وكتفيكـ غير متهدلين
:::::::::::::::::::::
*عـــــيناكـ :
إرمشي عينيك ببطء شديد وليس بشكل مفاجئ حتى لا تبدين متوترة وقلقة
:::::::::::::::::::::
*شــــفاهــــكـ :
لا تكثري من أحمر الشفاه واستخدمي الألوان الطبيعية ويفضل لماع الشفاه على الروج
::::::::::::::::::::
*لا تتكلمي بسرعة ولا تكرري الألفاظ ولا تجادلي كثيرا
::::::::::::::::::::
*تحدثي بهدوء ووضوح وأكملي الجمل والكلمات واخفضي صوتكـ حتى يركز الناس
على جمال شفاهكـ وهناكـ تمارين خاصة تجعل الشفاهـ مكتنزة
:::::::::::::::::::::
*اغلقي فمكـ حين لا تحتاجين إليهـ وحافظي على الابتسامة بدون فتح فمكـ
أو إظهار أسنانكـ أو الضحكـ بصوت ،, واستمعي دائما لمحدثكـ
:::::::::::::::::::::
*يـــديــــكـ :
حافظي على نعومتها وعلى رقة حركتهما ودعي الآخرين يكتشفون نعومتهما وجمالهما
من خلال الحركات الناعمة كتمرير أصابعكـ في شعرك المنسدل
:::::::::::::::::::::
*ضمي يديكـ وضعيهما تحت ذقنكـ في بعض الأوقات
:::::::::::::::::::::
*اسحبي المنديل بأصابعكـ ويفضل إصبعين أو ثلاثة
وحتى عندما تأكلين شيئا أرفعيهـ إلى فمكـ بالإبهام والوسطى وليس بيدكـ كلها كأن الطعام سيهرب
:::::::::::::::::::::
*وإذا شعرت ببعض البرد فلا تفركي ذراعيكـ بقوة بل ضعي يدا على ذراعكـ وامسحيها بنعومة
مما راق لي
الإثنين مايو 17, 2010 12:26 pm من طرف عسلي
» ((ابتسم.....ابتسمي)))....
الأحد سبتمبر 27, 2009 8:08 am من طرف عبـــود
» فضل صيام الســت من شوال^
الأحد سبتمبر 27, 2009 8:04 am من طرف عبـــود
» سجل حضووورك بأحمل صوره لديك<<<<
الخميس سبتمبر 24, 2009 11:49 pm من طرف سمـاوي
» بعض المواقف المحرجه,,,ههههههه
الأربعاء سبتمبر 23, 2009 10:37 am من طرف عبـــود
» || .. رابطة مشجعي (العميد) نادي الاتحاد السعودي .. ||
الإثنين سبتمبر 21, 2009 10:32 am من طرف عسلي
» اسال سوؤال غبي والي بعدك يجاوب جواب اغبى منه !!!
الإثنين سبتمبر 21, 2009 10:30 am من طرف عسلي
» مشــاكل شائعــه وطرق حلها في جهــازك على نظام الويندوز Xp
السبت سبتمبر 19, 2009 4:21 pm من طرف سمـاوي
» °¨ღ♥ღ°¨° لا .. تبـــكــي °¨ღ♥ღ°¨°
الجمعة سبتمبر 18, 2009 10:45 pm من طرف آجمل آنسآنـهـّ